Jak probíhá konzultace
První setkání věnujeme vzájemnému seznámení. Probereme vaše očekávání, aktuální situaci a společně nastavíme cíle spolupráce. Není potřeba se na nic speciálně připravovat – stačí přijít s otevřenou myslí.
Následující sezení se zaměřují na práci s vašimi tématy. Využíváme různé terapeutické přístupy podle vašich potřeb – od kognitivně-behaviorálních technik po práci s emocemi a vztahovými vzorci.
Délka spolupráce závisí na povaze vašich potíží a cílech. Někteří klienti pocítí úlevu po několika sezeních, jiní preferují dlouhodobější podporu. Vždy respektujeme vaše tempo.